Makan Coklat Hindarkan Stroke

LinkJournal–Apakah anda tergiur dengan cokelat batangan? Mungkin sering memakan cokelat terutama cokelat hitam bukanlah hal yang buruk.

Menurut penelitian di Swedia yang diterbitkan di Journal of the American College of Cardiology, yang meneliti lebih dari 33 ribu perempuan, mereka yang lebih banyak memakan cokelat memiliki risiko terserang stroke yang semakin kecil.

Hasil penelitian itu menambah sederet bukti yang mengaitkan konsumsi cokelat dengan kesehatan jantung, namun hal itu bukan berarti masyarakat bebas memakan cokelat.

“Mengingat rancangan observasi penelitian tersebut, penemuan pada penelitian ini tidak membuktikan bahwa cokelat lah yang menurunkan risiko serangan stroke,” kata Susanna Larsson dari Institut Karolinska di Stockholm, Selasa (11/10).

Meskipun Larsson percaya cokelat memiliki manfaat kesehatan, dia juga memperingatkan terlalu banyak makan cokelat dapat mengakibatkan kontraproduktif.

“Cokelat harus dikonsumsi secara teratur karena makanan itu juga mengandung kalori, lemak dan gula yang berjumlah banyak. Konsumsi cokelat gelap dapat lebih menguntungkan bagi kesehatan karena mengandung lebih banyak cokelat murni dan lebih sedikit gula daripada cokelat susu,” tambah Larsson.

Larsson dan mitranya memperlihatkan data pemeriksaan mamografi yang memiliki laporan mengenai jumlah cokelat yang dimakan perempuan berumur antara 49 dan 83 tahun pada 1997.

Pada periode berikutnya terdapat 1.549 penyakit stroke yang dialami kelompok tersebut. Semakin banyak cokelat yang dimakan perempuan di dalam kelompok itu, maka semakin kecil risiko serangan stroke.

Di antara para perempuan yang banyak mengkonsumsi cokelat per pekan –lebih dari 45 gram– terbukti ada 2,5 serangan stroke dari 1.000 wanita. Jumlahnya adalah 7,8 per 1.000 perempuan yang setidaknya memakan cokelat kurang dari 8,9 gram setiap pekannya. Republika

3 Comments to “Makan Coklat Hindarkan Stroke”

  1. AT&T Park is a below average hitters park. The Giants pitching is good enough, but they dont have great hitting, and *pretty good* wont get it done in that yard.

  2. Shearer for me, grew up watching him and loved every second of it like. Best striker England has ever produced.Off topic lads but Ive been a bit out of touch this weekend. What happened with Marseilles president/BenAs agent Saying hed be a toon player by next week?

  3. I appreciate your wordpress design, where do you get a hold of it from?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: